//imagev2.xmcdn.com/group82/M0A/B9/E1/wKg5Il7sE_7ij6FsAANbP36oBRY343.jpg
29 点击

速度: 0.75 1.0 1.25 1.5 1.75 2.0

00:00
00:00
我针对焦虑抑郁等患者，专门制作的正念冥想引导内容，除了正念冥想的技巧，还融合了很多认知的调整，在平时的碎片时间，可以边听边放松。更新频率：不定期更新适宜时间：睡前，清晨，等车坐车等白天碎片时间视频版加入了很多美好的画面，帮助大家进入放松状态

热门推荐

  1. 欢乐三国志

  2. 三体（全集）| 有声小说，刘慈欣作品，王明军演播

  3. 我有一座冒险屋（精编完整版）

  4. 我全家都是穿来的|多人剧&穿越小说&爆笑

  5. 《德福听力进阶训练》配套音频

  6. TNT-时代少年团

  7. 小约翰可汗

  8. 张宇峰唱吧唱段集 寰宇此峰秀

  9. 【全网独家】三生三世步生莲|唐七最新作|影视原著精品有声剧

  10. 多人武侠原创广播剧《天之下》| 紫襟旁白

  11. 三体（全六季）| 精品广播剧，刘慈欣著

  12. 由缰小记·埃及