刻意观察:看透简单行为背后的复杂动机

刻意观察:看透简单行为背后的复杂动机
书名:刻意观察
作者:朱建国
出版社:中国友谊出版公司
译者:
出版日期:2019-9-1
页数:256
ISBN:9787505748248 4.4
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内容简介:

你有多少事情,是做给别人看的?

突然升温的友谊,真的是一件好事吗?

那些自称“佛系”的人,是真的豁达吗?

日常生活中,一些看似平常的行为背后其实暗藏玄机。

每个人的言行举止,无论是有心还是无意,都有所暗示。要想看透人们隐藏的心理,正确理解并认识世界,你需要冷静思考及敏锐观察。

从爱较真到“破罐子破摔”,从孤独成性到压力上瘾。本书讲述了那些左右你生活的心理学秘密。通过71个基本的行为逻辑,让你养成有效的观察方法,了解自己,看破他人。

作者简介:

朱建国,首都师范大学心理学博士,知名人力资源管理专家,企业文化建设专家,青年职业规划专家。他曾为靠前多家大型企业提供心理知识培训,为在校大学生进行就业、创业讲座。

目  录:

第一章心理状态

你喜欢什么颜色?002

为什么自己的心情自己做不了主?006

没有空间界限会让人失控008

心情不好,怎么办?011

换发型真的就是换心情吗?015

越不想发生的事越会发生——瓦伦达效应017

坐电梯,大家都爱看数字020

第二章恐惧

为什么有的人天生怕蛇,有的人却更怕刀028

为什么遇到意外的反应是僵立不动?030

上班恐惧症033

孤独和人际交往对某些人都很可怕035

绝对安全时,也会恐高039

恐惧的东西都不在眼前042

消除恐惧的办法,就是接近恐惧046

第三章感知觉(一)

眼睛是会骗人的052

为什么字看久了会不认识?054

不是手机在振动,而是你觉得它在动056

为什么在鲍鱼之肆中久了,就闻不到腥味了?059

“视而不见”和“充耳不闻”061

你一定又产生了错觉064

第四章感知觉(二)

UFO?多是一种错觉068

为什么人人都觉得自己独一无二?071

心灵感应真的存在吗?074

“这个妹妹我曾见过的”078

“一目十行”是什么道理?081

可以不用度日如年083

第五章梦境和潜意识

为什么人人都做梦?088

梦游是怎么回事?091

不是鬼压床,是“心压床”094

小心!你可能在被催眠中096

那些年的冤假错案100

第六章心理暗示

“事成”只因你“心想”106

让笑容带动快乐的心110

当你赞美的时候,你在干什么?112

“安慰剂”安慰到你了吗?115

“福无双至,祸不单行”是怎么回事?119

第七章压力

“压力上瘾”是怎么回事?126

为什么压力让人失控?131

越说“什么都是浮云”,就越不是浮云133

“捏捏族”永远捏不碎压力135

第八章负面体验

为什么人人都爱“幸灾乐祸”?140

为什么得到的喜悦,难以抵消失去的痛苦?142

“人生赢家”为何还抑郁?145

“破罐子破摔”也有道理?148

恐怖片越恐怖有人越爱看152

第九章强迫心理

人人都有强迫症的“潜力”156

怎么选择都不一定满意159

对某些人喜新厌旧是一件好事163

不美就觉得有罪165

一尘不染了,还是要洗169

第十章完美至上

爱情洁癖174

完美主义者用拖延对抗焦虑176

强者在于承认自己的不足179

第十一章变态心理

每一个人都存在自恋心理184

性变态的人因患有心理疾病187

偷窃的动机不一定是钱财190

“儿童控”,有可能是“儿童虐待癖”192

成年了,却依然恋父、恋母196

第十二章从众心理

从众使你感觉安全202

去个性化204

三人成虎207

第十三章职场心理

是我们自己给周四下的魔咒212

职场谨防过度攀比心理214

员工跳槽,有一部分是管理者的原因217

第十四章消费心理

为什么人人都喜欢物美价廉的商品?222

免费体验可能是陷阱225

购买欲从何而起?228

网购中更期待“福包”231

为什么越没有买到的东西越想买?234

物稀不一定贵238

“看走眼”背后的心理241