擺脫廢柴人生的大腦伸展術
擺脫廢柴人生的大腦伸展術 内容简介： 煩惱，是大腦成長的能量！ 認識「8種大腦分區」x解決「9大現代人困境」 由診斷１萬人大腦的名醫傳授—— 減緩腦力僵化＆疫情後遺症的最強祕笈。 人生出了問題，可能是你運用大腦的方式不對？ 身為知名腦神經醫師的作者加藤俊德， 至今已臨床分析超過10,000人的MR
運氣好的人，原來這樣思考，這樣行動
運氣好的人，原來這樣思考，這樣行動 内容简介： 壓倒性的好評！日本熱銷超過230,000冊！ 日本當今最具爆發性人氣的腦科學家──中野信子 180 度 顛 覆 思 考 方 式 之 作 「幸運，100%事在人為」 你身邊是否總有些人看似做什麼都順風順水？ 望著那些人，你是否曾感到羨慕或無能為力呢？
改變人生的早起習慣養成
改變人生的早起習慣養成 内容简介： 無痛早起，人生無敵！ 如果有任何想實現的夢想，就用早起來迎戰吧！ 建立高生產力╳高滿意度╳高成功率的黃金晨型人體質 日本最具說服力的早起實戰家， 從問題學生到劍橋學霸，以心理學為基礎的超強早起攻略 ＼不藏私／100%完整大公開 ☆這本書特別推薦給以下這些讀者：
执行力的20个杠杆
执行力的20个杠杆 内容简介： 執行力不是與生俱來的能力，而是可學習的技能。 缺乏執行力並非意志力的問題，只是還沒學會有效的方法。 目標實現包括「決心、行動、維持」三大階段。想要成為卓越的實踐者，必須具備適用於這三個階段的槓桿，才能將想法化為成果，成功實現目標。 本書從心理學角度剖析難以執行的原因
我为何会这样？：MBTI人格类型的16种性格密码
我为何会这样？：MBTI人格类型的16种性格密码 内容简介： 我是誰？ 為什麼我和其他人不同？ 我具有什麼樣的強項？ 我該如何和不同特質的人做朋友 減少誤會與摩擦？ 榮格說：「人一生*重要的功課，就是學會接受自己。」 要瞭解別人，必須先瞭解自己。許多人不能接納自己，正是因為不瞭解自己，沒有找到自己
正确努力法：解鎖高效人生的100個關鍵
正确努力法：解鎖高效人生的100個關鍵 内容简介： ～將每份努力轉化為真正的成就～ 實現高效人生，從「正確努力」開始! 在這個追求效率和成功的時代， 「努力」似乎成為了每個人都無法回避的課題。 許多人常常在追求目標的過程中， 感到疲憊不堪，甚至懷疑自己的努力是否值得…… 是不是自己運氣不好?還是人
情緒想告訴你的事
情緒想告訴你的事 内容简介： 情緒對人極其重要，我們的每一種想法、每一個選擇、每一場夢境、每個成功與失敗，都有情緒的存在。 本書完整涵蓋了4大類、18種不同的情緒，包含憤怒、喜悅、恐懼、滿足、羞恥、嫉妒、哀傷等廣泛的範圍。書中還有大量的練習，幫助我們透過身體的反應，理解自己此刻面對的是什麼情緒，如
抑郁的力量
抑郁的力量 内容简介： · 当代年轻人不可错过的心理自助指南！讲清楚抗抑郁的关键所在，总结出能让人彻底摆脱抑郁的抗抑郁之道！ · 抑郁症现在是“谁都有可能得的病”。但是，基于常规认知的以药物等对症疗法为中心的治疗，仍会造成患者复发，无法彻底摆脱抑郁。只有正确认识抑郁的原理和机制，才能找到正确的抗抑
生活之道：现代医学之父的人生智慧
生活之道：现代医学之父的人生智慧 内容简介： 《生活之道》是一本由马向涛新编、新译、新解的经典之作，收录了现代医学之父威廉·奥斯勒在不同场合、不同年代发表的精彩演讲。本书以奥斯勒在1913年在耶鲁大学的西利曼讲座为主体，结合了他在其他地方表达过的相同或相似的观点，展示了他如何将一种生活之道运用到自
洞见不一样的自己
洞见不一样的自己 内容简介： 洞见君60篇优质精选集结，助力洞见不一样的自己，成为更好的自己。在每一个寡淡的日子，活出自己喜欢的样子。 ★内容简介 大家在日常生活中，是否有类似的苦恼： 因工作感到迷茫，做事没有方向？ 不会调整心态，被负面情绪困扰？ 不知道如何正确地与家人、同事和朋友相处，难以维
信条：成就非凡事业的20条原则
信条：成就非凡事业的20条原则 内容简介： 市面上有太多成功学的书，包括成千上万本关于百万富翁思维的书，但讲述亿万富豪思维方式的书却寥寥无几。实际上，亿万富豪的思维方式与普通的百万富翁截然不同。要想脱离平淡生活、取得非凡的事业成功，与其学习十本关于百万富翁的书，不如学习一本关于亿万富豪的书。 本书
向光生长：阿德勒自我超越心理学
向光生长：阿德勒自我超越心理学 内容简介： 为什么在家里或者学校如鱼得水，而在友情、婚姻、职场中却束手束脚？ 为什么你总有一种被透视感，害怕进入新的关系、新的环境？ 为什么你总想与人残酷地竞争，难道不能同舟共济地合作？ 为什么家境优越，却深陷偷窃这样的勾当？ 如何摆脱性格梏桎，轻轻松松走向幸福人生
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