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做情绪稳定的父母 :你就是孩子的原生家庭

唐糖 (作者) 格式: Kindle电子书

编辑推荐:

★孩子真正想要的,家长真的知道吗?家长一直都在做自己认为正确或者对孩子有利的事情,但这些是否符合孩子发展的规律?是否能够实现初心与结果相匹配的结局呢?
★本书将帮助家长了解“原生家庭”的意义,认知自己的行为会对孩子的发展产生什么样的影响,从而使用恰当和科学的育儿方式养育孩子。
★家庭教育中的一餐一饭、一言一行、一点一滴,都在无形的塑造着孩子的人格。本书将帮助家长做情绪稳定的父母,给孩子一个幸福的童年!


内容简介:

这是一本帮助家长稳定情绪营造和谐家庭氛围的书。
原生家庭对孩子的成长意义深远,而在原生家庭的众多影响因素中,父母的情绪更是有着决定性的作用。情绪稳定的父母,能够为孩子提供心理上充足的安全感,满足孩子对情感抚育的需求,帮助孩子的心智发育成熟。
本书案例均取材于生活,大部分是读者来信或家长咨询,作者从这些真实的“鸡毛蒜皮”入手,以专业的心理学知识对其进行细致精准的分析,帮助家长更好地理解孩子行为背后的原因,从而实现和孩子的有效沟通。只有理解问题产生的根本原因,才能精准地对症下药。


作者介绍:

唐糖,原名赵山山,国家二级心理咨询师,师从国家心理咨询师培训师、国家心理咨询师评审专家李少成,系统学习了情绪管理疗法、认知行为疗法等心理学知识,擅长从生活的琐碎小事入手,以深入而精准的分析解读其背后的道理。
不管是家庭关系、亲子关系还是婚恋关系,只有深刻了解行为背后的需求和动机,才能真正改变错误认知和不恰当行为,避免矛盾的发生,道理殊途同归。


目录:

第一章/成长中的小故事
1.我不想让孩子和差生交往:潜台词里的不信任
2.孩子不要怕,你要勇敢:爱讲道理的父母,眼里看不到孩子
3.考得不好也没关系:警惕鼓励中暗含的否定
4.校园门口的三个片段:家庭教育的质量在于细节
5.孩子实在太不懂事了:世界上最伤人的误会,就是父母和孩子的误会
6.胆小的“大姐大”:抱持和引导,并不冲突
7.自卑的中学生:没问题才是问题
8.“谁说了算”:警惕家庭中的权利之争

第二章/育儿学,也是心理学
1.如何改变不努力的孩子:三个关键词,做深度察觉的父母
2.儿童拖延症:现象背后是深层次的心理问题
3.什么样的父母会塑造内心敏感、热衷独处的孩子
4.天分决定孩子的起点,人格决定孩子的终点
5.焦虑型父母的三个关键词
6.现在的孩子太矫情,经历的挫折太少:挫折教育,一个被曲解的伪命题

第三章/父母的人格成长
1.父母期待:用得好是鼓励,用不好是压力
2.警惕成为双标型父母
3.为什么你苦苦栽培的孩子会成为“小白眼狼”
4.孩子总感觉像被浇了一盆冷水:你是缺少共情能力的父母吗?
5.如何对待孩子之间的冲突,折射出父母的养育水平
6.“懒”得思考型父母和学习成长型父母,差别到底有多大?
7.走出原生家庭的限定,完成个人成长
8.好的教育,孩子是主体

第四章/婚恋关系:父母是孩子的榜样
1.一个优质的单亲妈妈,胜过低质的双亲家庭
2.暴君爸爸+逃跑妈妈
3.严苛或缺位的爸爸,给孩子的影响有多大
4.离婚不是解决问题的法宝,成长才是

第五章/高质量沟通
1.先解决情绪,再解决问题
2.“无痕”是最高境界
3.锻造家长的成长型思维
4.制定规则