时间觉醒

主编推荐语

一本精练实用的时间管理指南。

内容简介

在快节奏的现代生活中，时间成为了宝贵的资源。

作者李尚龙通过多年的研究和实践，提炼出100个实用的时间管理方法，从设定目标、制订计划到提升专注力、养成习惯，全方位地帮助你掌控时间，提升生活和工作的效率。每一个方法都直击要点，简单易懂，让读者一学就会，拿来就能用。这100个时间管理的方法，相当于100次微升级，不管读者翻到哪一页，都能立刻让自己的时间“涨价”。

本书旨在帮助每一个渴望高效利用时间的人，找到属于自己的时间管理之道。