幸福的家庭

幸福的家庭

约翰·戈特曼 (作者), 朱莉·施瓦茨·戈特曼 (作者) 格式: Kindle电子书

内容简介

研究表明,在孩子出生的前3年,超过2/3的夫妻都对彼此都非常不满,而父母关系的恶化会直接阻碍孩子的智力和情绪发展。那么在孩子出生后,伴侣们究竟该如何做,才能既让夫妻关系更为紧密,又让孩子得到健康发展呢?华盛顿大学心理学教授、“婚姻教皇”约翰·戈特曼深耕婚姻家庭领域40余年,给出了有力的答案。
全书以优化夫妻感情的“6步升温法”贯穿,包含15道测试题,23个练习,帮助伴侣们在充分了解自己的前提下进行针对性练习,渐进、全面地化解夫妻、亲子矛盾,从而获得幸福的家庭。

编辑推荐

本书是写给所有养育孩子的伴侣的全方位指南,旨在帮助伴侣们在孩子降生后更从容地应对种种问题,拥有更紧密的关系和健康发展的宝宝。书中包含15道测试题,23个练习,帮助伴侣们在充分了解自己的前提下进行针对性练习,从而获得幸福的家庭。
华盛顿大学心理学教授、“婚姻教皇”约翰·戈特曼全新力作!戈特曼是西雅图人际关系研究所所长,从事家庭关系方面研究长达40多年,是婚恋关系、人际关系研究知名专家,包揽了美国家庭治疗领域的所有专业大奖,是与卡尔·罗杰斯、卡尔·荣格齐名的心理学家。本书是他基于40多年的研究、耗时15年写就的重磅作品。
源自西雅图爱情实验室的心理学报告,作者前作《幸福的婚姻》《爱的沟通》《爱的博弈》《培养高情商的孩子》《人的七张面孔》多次登上《纽约时报》畅销榜,常年盘踞亚马逊书店同类图书畅销榜。广东省心理咨询师协会会长寇觉中,童书作家、三五锄教育创始人粲然,《图书馆杂志》鼎力推荐!
湛庐文化出品。

作者简介

约翰·戈特曼
美国华盛顿大学心理学教授、西雅图人际关系研究所所长,从事家庭关系方面的研究长达40多年,是享誉世界的婚恋关系、人际关系研究专家,被誉为“婚姻教皇”。
戈特曼4次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章,并获美国婚姻与家庭治疗协会杰出科学研究者奖章、美国家庭治疗学会杰出贡献奖、美国心理协会家庭心理学分会会长奖章。
2007年,戈特曼被《美国心理治疗网络》《美国心理学家》杂志评为20世纪最后25年间,美国心理治疗师眼中10位最具影响力的心理治疗大师之一,与卡尔•罗杰斯、卡尔•荣格共享殊荣。
朱莉·施瓦茨·戈特曼
西雅图人际关系研究所创始人之一,屡获殊荣的心理学家,协作参与创办戈特曼研究所。

各界赞誉

广东省心理咨询师协会会长 寇觉中
市面上几乎找不到第二本这样的书,一来它几乎是为0~3岁孩子的父母量身打造的,二来书中包含了大量的测试和练习,这能先帮你充分地认识自己和伴侣,然后再有针对性地去解决问题。翻开本书就像走进了戈特曼的“爱情实验室”,叫上你的伴侣,一起跟着戈特曼进行亲密关系“6步升温法”练习,你很快就会看到可喜的变化。
童书作家、三五锄教育创始人 粲然
这本书非常有价值,戈特曼教授独树一帜地用数字来描述和预测亲密关系,而且事实证明准确性相当高。我尤其同意本书第6步所说的“传继家风”,这和我们所做的家庭文化教练项目当中包含的期待不谋而合:让孩子持续接受经典文化的熏陶,让家族乃至人类历史上的珍贵品质在他们身上沉淀,以此带给孩子受益终身的宝贵滋养,而整个家庭也会随之受益。
《图书馆杂志》
非常实用和具体,除了引用研究和统计数据,戈特曼夫妇还为读者提供了多种测试和详细的练习,以检查和解决他们婚姻中的特定问题。不管有没有孩子,书中的方法都适合所有已婚读者。
一位妈妈
我生完孩子后不久就读了这本书,为作者的洞见惊叹不已。这本书写得非常好,指出了许多异常情况的普遍性,比如尖叫的宝宝、暴躁的父母和性生活的缺失等,每一章都引起了我的共鸣。我真心认为这本书中的建议都非常正确。