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图解小穴位大健康

作者:黄中全

作品简介

本书面向希望了解经络穴位和日常按摩的普通读者,以身体部位与常见不适为线索,介绍头面、颈肩、腰背、四肢及脏腑相关的常用穴位。书中通过人体定位图、骨骼标志、取穴方法和基础手法说明,帮助读者解决穴位名称难记、位置难找的问题,并提供适合日常保健的简便参考。本书属于中医养生知识读物,不替代专业诊断和治疗;遇到急症、持续不适或特殊身体状况,应及时就医。

出版社:紫图图书

出版时间:2010-04-30

ISBN:D7449107990540331

作品目录

  1. 人体常用特效穴位正面图(一)
  2. 人体常用特效穴位背面图(二)
  3. 编者序 大众健康就靠按摩特效穴
  4. 特效按摩疾病部位速查表
  5. 本书内容导航
  6. 用自己的手找穴
  7. 常用按摩手法
  8. 身体各部位按摩法
  9. 中医推荐的常见病特效穴
  10. 第一章
  11. 头面部疾病
  12. 头疼脑热一按就好
  13. 第二章
  14. 肩颈部疾病
  15. 揉揉按按好轻松
  16. 第三章
  17. 胸腔内疾病
  18. 按摩好你的五脏
  19. 第四章
  20. 腹腔内疾病
  21. 按摩好你的六腑
  22. 第五章
  23. 生殖泌尿系统疾病
  24. 按摩到位生个好孩子
  25. 第六章
  26. 手足部疾病
  27. 常按摩健手足
  28. 第七章
  29. 手足部疾病
  30. 按摩让你脊骨正百病消
  31. 第八章
  32. 其他疾病
  33. 按摩穴位一网打尽